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Séjour Détox, Jeune et Vitalité

Corps physique, psychique et émotionnel : Faites vous du bien.

Offrez à votre corps et votre esprit le temps et l’espace nécessaires pour de detoxifier, se ressourcer, se revitaliser et se rééquilibrer.  Pour qui ? Hommes & Femmes sensibles à une hygiène de vie optimale ! Également en cas de Troubles du sommeil, fatigué, stress, susceptibilité, sensibilité émotionnelle, angoisse, intolérance, pb de digestion, mal être, autant d’indicateurs d’un état global fragilisé...   Pourquoi ? Pour comprendre nos blocages émotionnels, identifier nos faux amis alimentaires, libérer nos défenses naturelles, retrouver vitalité, sérénité, joie et discernement, optimiser nos choix de vie en conscience  Comment ? 5 jours d’une démarche progressive, 2 professionnels du bien être. Un programme alimentaire de Détox et Revitalisation en naturopathie, avant, pendant et après le séjour : descente alimentaire progressive, jeûne adapté, reprise progressive vers une alimentation revitalisante Des ateliers en nature et thérapeutiques au quotidien dont : méditations, relaxations, cohérence cardiaque, réveils corporels doux, reconnexion à la nature, voyages sonores aux bols tibétains & tambours chamaniques, mouvements, voix et danse libre, libération émotionnelle, constellations familiales et transgénérationnel, approche créative, atelier cuisine crue. Les intervenants  Emmanuelle Botreau Emmanuelle est conseillère naturopathe spécialisée dans l’hygiène alimentaire et psychomotricienne DE. Elle accompagne depuis plus de 13 ans les publics à renouer avec leurs sensations et leurs corps. Spécialisée en santé intégrative et naturelle, prévention et gestion du stress et des émotions, elle propose un accompagnement sensible et structurant pour développer l’autonomie de chacun et leur permettre de reprendre en main « l’équilibre naturel de votre Vie » dont elle fait son adage. Elle propose des approches psychocorporelles et énergétiques. Sensibilisée au féminin sacré dans ses pratiques quotidiennes, Moon Mother, Emmanuelle accompagne les femmes sur leur chemin afin de leur permettre d’explorer leurs facettes et de retrouver un équilibre dans leur quotidien et dans leurs relations. La danse et le mouvement libre sont son souffle de vie depuis son plus jeune âge, ainsi que le Kundalini yoga et l’écriture créative. Elle anime des conférences et des ateliers, propose des suivis individuels, et des cercles de femmes. Emmanuelle a crée la Life Danse  Marc Perugini Marc est psychoenergeticien, spécialiste du transgénérationnel, Facilitateur en Constellations familiales et systémiques, Happyculteur (l’Art de cultiver la Joie). Il prône une approche symbolique et rituelle du transgénérationnel. Il a reçu les enseignements de différents savoirs issus du développement personnel et d’approches ancestrales, notamment spirituelles : PNL, Analyse Transactionnelle et d’autres techniques psychocorporelles & sensorielles. Il accompagne les hommes dans leur processus de reconstruction et la reconnexion à leur masculin et à leur noble puissance. Après 15 ans de pratique de Biodanza, il a notamment créé la Danse Alchimique, la Méditation de la Conscience unifiée et tissé des passerelles entre les différentes approches holistiques. Il anime des ateliers avec les chevaux & les animaux, les dauphins, des stages, des voyages initiatiques en Métropole, en Belgique à l’Île Maurice, en Afrique du Sud, au Sénégal et dans différents pays inspirants. Infos pratiques  A partir de 590 euros pour les 4 premiers inscrits (Programme complet, hébergement en Maison d’hôtes Bio 4* inclus base double ou triple)  Réservation obligatoire par mail : emmanuelle.botreau@gmail.com ou 06 93 90 13 13  12 participants maximum pour garantir la qualité du séjour (8 minimum)  Event Fb : ICI  Association Terre happy : ICI  Zen’it : ICI